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“敞开心扉,拥抱暖阳”心理健康教育活动

阅读次数:1092 发布: 工艺美术系 发布时间:2021-10-12 11:02
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  10月10日是“世界精神卫生日”,为贯彻落实《教育部关于加强学生心理健康管理工作的通知》和我院关于加强高校学生心理健康 教育工作要求,积极应对新冠肺炎疫情常态化对学生心理的影响,切实维护学生心理健康,构建和谐校园。工艺美术系开展以“敞开心扉,拥抱暖阳”为主题的心理健康教育活动。

 PART-1 

“微笑生活,远离抱怨”心灵读书活动

  心灵读书活动帮助同学们积极应对挫折,从危机、困难中捕捉和创造机遇,在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想,在艰苦奋斗中净化灵魂、磨砺意志、坚定信念,营造积极健康的学习生活环境,培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力,引导各位同学积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平,让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。

 PART-2 

“认识抑郁,健康生活”心理健康教育班会

活动形式丰富多样,通过知识讲授、观看视频、交流讨论等,将案例分享、情境再现、角色扮演等活动融入班会环节,此次活动不仅提高了大学生对于抑郁症的认识,更增强了大学生自我心理保健意识,对大学生形成正确的心理健康观念,营造健康向上的心理文化氛围有着积极的意义。

 PART-3

“心竞知多少”心理健康趣味活动

  掌握心理健康知识是保持同学们心理健康的基本途径,七彩卡片上贴满了心理常识测试题,答错了要接受真心话大冒险的惩罚,同学们在参与回答心理健康小常识的问题的同时,了解了关于心理健康的知识,利用真心话大冒险的方式,让同学们敞开心扉,把平时不敢说的“小秘密”表达出来。

  本次心理活动集知识性、趣味性、活动性为一体,引导同学们关注自己与他人的心理健康,在轻松愉悦的氛围中认识自我、关爱自我,愿同学们带着这份活力与欢乐养成积极面对生活的心态,为心赋能向阳生长!


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