春分,斗指壬,太阳黄经达0°,于每年公历3月19~22日交节。春分在天文学上有重要意义,南北半球昼夜平分,自这天以后太阳直射位置继续由赤道向北半球推移,北半球各地白昼开始长于黑夜。
春分在气候上也有比较明显的特征,这时节天气暖和、雨水充沛、阳光明媚。
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SPRING
春分习俗
一、竖蛋
据史料记载,早在4000年前中国就有竖蛋的传统,春分竖蛋是庆祝万物生长。竖蛋寄寓了人们对生命、生育的敬畏和崇敬之情。从物理科学角度给出的解答是,因为壳中的蛋黄重心下沉,才会比较容易“竖立”起来。
其玩法简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来,各位可以自己动手试一试~在春分竖蛋,有“春分到,蛋儿俏”的说法。
二、吃春菜
这里说的春菜是一种野菜,俗称“春碧篙”、红苋菜,叶子占了大部分,茎很短,而不是贵州人常说的香椿。
俗话说:“春汤灌脏,洗涤肝肠。”在四季之中,自然界中成熟的食物,都是该季节最好的食物。春季属木为绿色,夏季属火为红色,秋季属金为白色,冬季属水为黑色,所以春季吃绿色蔬菜,夏季吃红色,秋季吃白色食物,冬季吃黑色,都是为了顺应季节的变化。
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SPRING
农谚天气
本周日,我们将迎来春分节气。但节气究竟是如何体现天气的呢?来看看农谚是怎么说的。
“二十四节气”作为中国人特有的知识体系,具有不可磨灭的文化价值。它不仅是经验,还是我们的思维方式和行为习惯。中国人向来对事物没有固定的看法,习惯与自然和谐相处,在漫长岁月中理解世界,计算时间。这也是节气带给我们的特殊意义。
春分在二十四节气中的惊蛰和清明之间。俗话说:“冷惊蛰,暖春分”,“春分前后温度倒。”春分之前如果温度低,天气比较冷,那么到了春分温度会逐渐上升,变得比较暖和,反之则比较冷。
这段时间天气都比较暖和,所以到了春分后温度有可能会逐渐下降,会更冷一点。提醒大家要做好准备。“春不减衣,秋不戴帽”。气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。
《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”。意思是说立春后,万物生机勃勃,此时应顺应自然的生机勃发,早睡早起,早跑散步,放松身心,使心情随天气而变化,且不可违背自然,这就是适应春分节气的养生方法。